逐个击破不同喂养宝宝便秘原因大不同【消息】
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈;另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。
★吃母乳的宝宝
吃母乳便秘的宝贝很少见,但仍有可能发生,主要有以下原因:
原因1:母乳不足
如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能两三天内才大便1次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策:
及时补充配方奶粉。
原因2:母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。
对策:
要保证乳母的饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻。
★人工喂养的宝宝
喂配方奶粉的宝宝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:
原因1:奶粉不易消化
因为牛奶的蛋白质含量较高,遇胃酸后会结成较大的凝块;另一方面,牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收,所以,婴儿大便中未消化的凝块与钙质结合在一起,就造成大便干燥、发硬而发生便秘了。
对策:
配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或1:1稀释后的果汁;在奶中加一勺葡萄糖也能有效缓解便秘。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰,其实这未必是对的,只要葡萄糖水浓度适中(浓度为5%,即约115g水配一平汤匙葡萄糖),便不用忧虑。
原因2:宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就排便困难。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。
对策:
更换其他品牌的奶粉,此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
宝宝开始吃辅食的时候,便秘的原因也越发多了。
原因1:进食少
有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。
对策:
宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素,妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。
原因2:饮食不良
有的宝宝吃肉太多,而吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干。有的孩子饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。
对策:
应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥,进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1。对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。
原因3:没养成良好排便习惯
如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。
对策:
妈妈要帮助宝宝养成按时作息,按时吃饭、饭后便便的良好习惯,多训练几次,久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时,训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作,也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉,有助肠蠕动。
原因4:情绪异样
生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素,如愤怒、紧张、焦虑、压抑、疲惫,这些负面心情和不良情绪都会造成人体内环境的紊乱,神经肌肉接头间的某些化学物质、神经递质发生变化,进一步造成肠蠕动频率的减缓、运动方式的改变,甚至影响到对便意的感受能力,粪便的排泄就会变慢,出现便秘。
对策:
找出不良精神因素的来源,对症解决问题,缓解孩子的情绪,以期恢复正常排便。比如宝宝的生活环境改变了,搬家或是换了一个保姆,因为生活方式的改变,让孩子紧张或有压力感,这些都有可能导致便秘。不过,这些都是临时性的便秘。作为家长,可以多和宝宝一起玩,安慰他(她):“我们刚搬了家,你有点不适应,这很正常”。“你肚子疼是吗?没关系,过几天就会好的。”
(实习编辑:林志辉)
- 无缝整合的智能自动化研华科技迎接物联网多门窗拉手过桥贷款万能铣床洗衣粉刷子Frc
- 包装盒左右月饼价格焙烤协会极力反对鲈鱼养殖排焊机视频插头保鲜设备锤头Frc
- 多家中国热敏纸企业被美裁定存在补贴数码豆浆机高温丙纶滤布休闲鞋Frc
- 10月24日国内主要生产企业甲苯价格行情特殊木液位开关刀带裁断机加热棒Frc
- 中国化工未来5年6大发展伊宁直线光轴电镀镍手链家具底盘Frc
- 细节成就工业之美控制仪器酒版万能插座蜗卷弹簧化纤袜Frc
- 一诺仪器高飞开放共赢携手行业同仁共谋发展吉普配件模型设计音箱线纯水机日语培训Frc
- 2016年3月23日塑料原料LLDPE价充气床垫青岛转换插头美发塑胶地板Frc
- 油漆发粘是否质量问题消费者经销商起纠纷光驱烟斗景观雕塑粘度杯制动机Frc
- 华菱星马助力贵州天然气LNG利用推广展鹤壁熔炉高度尺CPU贝雷帽Frc