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奶酪或有助降低血压咽喉痛喝罗汉夏枯茶-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:36:43 阅读: 来源:水分计厂家

近日,美国宾夕法尼亚州立大学研究人员在《英国营养学杂志》上发表文章表示,通过奶制品补充钠不会令血压升高,反而对心血管有保护作用。

据悉,研究人员分5次、每次间隔3天给志愿者们食用牛奶奶酪、椒盐卷饼和大豆干酪,然后使用激光多普勒观察这些食物对心血管系统的影响。结果显示,通过奶酪进入人体的钠不会像其他咸味食物中的钠那样对心血管产生负面影响。与通过吃椒盐卷饼和大豆干酪这样的非奶制品来摄取钠的志愿者相比,通过吃奶酪摄入钠的志愿者血管功能更好、血流更丰富、血管扩张更明显。(据新华网)

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山东读者冯女士咨询:我有慢性咽喉炎,尤其到了秋冬季,感觉症状更明显,如痰多、咽喉肿痛。朋友推荐了一个方子:准备罗汉果1个、夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入砂锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并后,加入红糖适量拌匀饮用。不知此方是否可行,请专家分析一下。

山东省中医院综合内科副主任医师谭维勇解答:罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效,可用于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等证。

罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材,其所含罗汉果甜甙比蔗糖还甜,且不产生热量,是蔗糖的良好替代品。现代医学证明,罗汉果对支气管炎、咽喉炎、百日咳等有显著疗效。夏枯草,味辛、苦,性寒,归肝、胆经,具有清肝泻火、明目、散结消肿之功效,可用于目赤肿痛、头痛眩晕、乳房胀痛等。两者合用煎服,具有清肺化痰的功效,对肺热、肝火犯肺导致的咽喉痛、咳嗽、咯痰有良好效果。

要注意两点,一是这两味药都性寒凉,脾胃寒弱者慎用;二是两味药均具有清热作用,肺气虚寒者不宜服用。▲

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